-
Nā hewa maʻamau i ka hoʻohana ʻana i ka mīkini Elliptical
Ua lilo ʻo Elliptical i hoʻokahi o nā mea hoʻoikaika kino nui i kūʻai ʻia e nā poʻe he nui no nā haʻuki home ma muli o kona pōʻino liʻiliʻi i ke kuli, ka hopena hoʻoikaika maikaʻi a me ka maʻalahi maʻalahi.Akā he aha ke ala kūpono e hoʻohana ai i ka elliptical?E kaʻana like i nā hewa maʻamau i...Heluhelu hou aku -
Pehea e hoohana pono ai i ka hoe
Ma waena o nā lako hoʻoikaika kino, ʻo ka hoe kaʻa kekahi o nā lako me nā hana he nui.I ka manawa like, he nui nā pono o ka hoe.Eia nō naʻe, ʻokoʻa ka mea hoe.Akā ʻaʻole ʻike kekahi poʻe i ka hoʻohana pono ʻana i ka hoe.Manaʻo mākou makemake kekahi poʻe e aʻo hou aʻe e...Heluhelu hou aku
